По ее словам, часто клиенты обращаются с проблемой, что начали жить с партнером как с соседом, мало разговаривать, пропала интимная близость. При этом в начале отношений у таких пар была романтика и сильные чувства, но в течение совместной жизни кто-то кого-то обижал, делал больно, терпел и молчал. Накапливание негативных чувств приводило к большой ссоре и недопониманию.
Чтобы близость в паре не была уничтожена, необходимо не заниматься замалчиванием обид и злости, лучше больше говорить о своих чувствах и том, что интересно обоим партнерам. Важную роль в гармонии отношений играют общие цели, ценности и планы на будущее.
Психолог советует не прибегать к манипуляциям в отношениях с партнером, не возлагать слишком больших ожиданий, которые не оправдываются и не пытаться раствориться в объекте любви, забывая о себе. Человеку важно понимать, чего ему хочется от партнера, самого себя и отношений, не чувствовать себя недостойным любви, передает 63.ru.
Свежие комментарии