На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Слово и дело

9 374 подписчика

Свежие комментарии

  • Traveller
    Ишо адин спыциялыст??? Икспэрд, одним словом. Т.е. человеку нечем жевать, а воно "не рекомендуетЬ"?Врач Балакирева р...

Андролог Роживанов перечислил самые эффективные способы повышения уровня тестостерона

Поддержание уровня тестостерона в пределах нормы имеет важное значение для мужского организма. Врач-андролог, уролог Роман Роживанов рассказал, что делать при снижении уровня гормона.

Медицинский специалист утверждает, что тестостерон — крайне важный для мужчин гормон. От него зависит выработка спермы, способность к оплодотворению, а также формирование у плода половых органов.

По словам Роживанова, для поддержания уровня тестостерона в пределах нормы необходимо придерживаться здорового образа жизни, передает издание Chita.Ru.

В первую очередь важное значение имеет правильный и разнообразный рацион питания. При этом продуктов, поднимающих уровень тестостерона, не существует. Кроме того, мужчинам необходимо соблюдать режим сна, избегать стрессовых ситуаций и заниматься спортом, подытожил врач.

 

Ссылка на первоисточник
наверх