Названы провоцирующие появление акне и морщин на лице продукты

Употребление определенных продуктов может спровоцировать не только акне на лице, но и преждевременное появление морщин, предупредили медики.

В первую очередь речь идет о молоке и обычном сахаре. Дело в том, что избыток глютена, фруктозы и лактозы способствует выработке кожного сала, которое закупоривает поры и провоцирует высыпания.

Кроме того, людям с проблемной кожей диетологи посоветовали отказаться от шпината. В этом продукте содержится йод, который вреден в больших количествах.

Еще для кожи оказался опасен арахис. Этот орех лучше заменить на миндаль или кешью, пишут «Кубанские новости».