Терапевт Ромасов предупредил любителей кофе о риске развития психоза

Хроническое употребление кофе в больших дозах может привести

к развитию психоза, заявил врач-терапевт Иван Ромасов.

В беседе с RT Ромасов обратил внимание, что особенно опасным потребление

кофеина будет для людей, у которых диагностированы поведенческие и психические

проблемы.

Эксперт также рассказал о влиянии кофе на физические

нагрузки. Врач сослался на доклад Международного сообщества спортивного питания,

где говорится, что кофе улучшает выносливость, повышает внимание и усиливает аэробные

и анаэробные процессы во время тренировки.

Норма потребление кофеина в сутки, по словам терапевта, для взрослых составляет три-четыре чашки. При этом беременным рекомендуется

ограничиться двумя-тремя чашками, добавил Ромасов.