Диетолог Мансурова посоветовала сесть на щадящую диету при отравлении в майские праздники

Майские праздники нередко сопровождаются пищевыми отравлениями, что обусловлено чрезмерным употреблением шашлыков. Об этом заявила врач-диетолог Ирина Мансурова. Она рассказала, что нужно делать при отравлении.

Специалист утверждает, что организму требуется около недели на восстановление после отравления.

Она советует сесть на щадящую диету, чтобы этот процесс протекал легче. Диета состоит из сухарей, воды, галетного печенья, куриного бульона, отварного мяса, а также рыбы на пару, передает издание Life.

Отравления в майские праздники можно избежать, если следовать простым советам. Мансурова рекомендует россиянам внимательно подходить к выбору продуктов для приготовления шашлыков. Она советует отдавать предпочтение свежим продуктам. Также врач рекомендует отказаться от майонеза и запастись антибактериальными средствами перед походом на пикник.