Доктор Батлер перечислил опасные для употребления виды мяса

Мясо богато витамином В и считается

ценным источником белка. Однако не любой продукт животного происхождения

полезен для здоровья, заявил доктор Джастин Батлер.

Злоупотребление красным и

обработанным мясом повышает риск развития тромбов. Врач рекомендовал увеличить

количество фруктов и овощей в ежедневном рационе, что снизит пагубное влияние продукта,

передает LIVE24.

Красным мясом являются

свинина, говядина, оленина и баранина. К обработанным продуктам относят полуфабрикаты,

приготовленные с помощью копчения, соления и добавления консервантов. Это такие

блюда, как паштет, бекон, ветчина, мясные консервы и салями.