Употребление петрушки имеет множество преимуществ, одно из которых снижение риска развития онкологии на 30%.
Растущее практически на каждом огороде растение богато флавоноидами, каротиноидами и витамином С. Именно эти вещества борются с раком толстой кишки, сахарным диабетом и сердечными заболеваниями.
Петрушка также способна удовлетворить суточную норму витамина А и С, крайне необходимых человеческому организму, передает издание En Son Haber.Зеленое растение богато витамином К, который полезен для костей и при плохой свертываемости крови. Примечательно, что сушеная петрушка в 17 раз эффективнее свежей.
Свежие комментарии