Кардиолог Варфоломеев назвал продукты, которые ухудшают работу сердца

Продукты, которые повышают уровень холестерина в организме и

увеличивают нагрузку на сердце, перечислил врач-кардиолог Олег Варфоломеев.

Специалист рекомендовал сократить потребление красного мяса.

Кроме того, лучшим вариантом будет полный отказ от колбас, сосисок и бекона,

так как в таком мясе находится большое количество соли и консервантов.

Помимо этого, медик призвал не злоупотреблять фастфудом.

Дело в том, что такая еда содержит в себе насыщенные жиры, увеличивающие уровень

холестерина, передает «МедикФорум».

Чтобы сохранить здоровье сердца, следует отказаться от

сливочного масла. Его можно заменить на оливковое, рапсовое или подсолнечное.