Существуют продукты, которые особенно вредны для женского здоровья.
Их перечислила врач-эндокринолог Алина Алкашева.
По ее словам, женщинам следует отказаться от выпечки из
злаковой муки. Содержащиеся там углеводы в организме превращаются в сахар.
Именно это вещество провоцирует набор лишнего веса, инсулинорезистентность и
другие опасные заболевания.
Также в рационе женщин следует сократить наличие молочной
продукции. Из-за нее образуются акне и отеки, сообщает «Мослента».
Помимо этого, важно сократить употребление алкоголя.
Этиловый спирт негативно влияет на состав микрофлоры, раздражая слизистую кишечника.
Свежие комментарии