Эндокринолог Павлова объяснила, почему простая вода полезнее минеральной

Обычная вода полезнее для

организма, чем минеральная. Причины этого раскрыла врач-эндокринолог клиники

МГУ Зухра Павлова.

По ее словам, перед употреблением

минеральной воды следует проконсультироваться с врачом, так как она содержит определенное

количество микро- и макроэлементов. Такой состав может негативно отразиться

на состоянии организма.

Кроме того, минеральная вода

часто продается в газированном виде, что мешает утолению жажды в жару.

Такие

напитки могут повреждать слизистую желудка и спровоцировать метеоризм.

Перед употреблением минеральной

воды Павлова рекомендовала избавить ее от лишних газов. Для этого достаточно оставить

стакан с напитком на пару часов на столе или интенсивно помешать его ложкой,

передает rg.ru.