Специалист отметила, что все зависит от количества. Так, 200 миллилитров воды, обогащенной магнием, будет полезно всем.
"Особенно если учесть, что мы не получаем магний в нужном количестве из питьевой воды", — заявила Скороход в беседе с РИА Новости.
Она отметила, что пить исключительно минеральную воду в течение длительного времени точно не стоит. В минеральной воде содержатся растворенные соли. При ежедневном употреблении в больших количествах она может вызвать нарушение водно-солевого обмена.
Сначала чрезмерное употребление минералки может проявляться появлением отеков. В дальнейшем это может осложниться и образованием песка или камней в почках, заявила микробиолог.
Свежие комментарии