Коуч Секомб назвала способ прекратить чересчур угождать своему партнеру

Мысли о разрыве помогут перестать стараться быть удобным во

всем для своего партнера, рассказала эксперт в области отношений, коуч Трейси

Секомб.

На такое поведение людей обычно толкает неуверенность в себе,

страх быть оставленным, ревность и склонность анализировать то, что партнер

хотел показать своими действиями.

Чтобы справиться с этой чертой, следует

принять мысль о том, что отношения могут закончиться, посоветовала эксперт.

«Постарайтесь заменить мысли о брошенности мыслями о

безопасности, убедите себя, что вы в любом случае будете в порядке, с этим

человеком или без него», — объяснила Секомб в комментарии Metro.

Тем, кто старается быть во всем удобным, необходимо

перестать думать о минусах своего характера. Вместо этого нужно

сконцентрироваться на достоинствах. Не менее важно рассказать о проблеме

партнеру, подытожила коуч.