Ученые из Университета Цукубы разработали приложение CALO mama Plus для полных людей. Оно позволяет создать рекомендации для эффективного сброса веса, передает Nutrients.
Тестирование приложения проходило при участии 141 офисного работника. Добровольцев разделили на две группы, первой из которых предложили использовать приложение. Оставшиеся участники худели без дополнительных программ.
Первая группа вводила в приложение сведения о своей диете, качестве сна, физической нагрузке и настроении. На основе этой информации CALO mama Plus составляло индивидуальные рекомендации.
Исследование длилось три месяца. По прошествию этого времени пользователям приложения удалось потерять больше лишних килограммов, чем участникам контрольной группы.
Свежие комментарии