Диетолог Круглова объяснила, можно ли есть проросшие лук и чеснок

Многие люди задаются вопросом, можно ли есть проросшие лук и чеснок. Диетолог Наталья Круглова объяснила, как стоит поступать с такими продуктами.

Лук и чеснок содержат большое количество витамина С и антиоксидантов. Однако в проросшем виде эти микроэлементы теряются, передает NEWS.ru.

Круглова предупредила, что лук и чеснок могут становиться другими на вкус.

Врач посоветовала обращать на это внимание и употреблять в пищу только те продукты, которые приносят удовольствие.