Напиток из куркумы позволяет облегчить состояние пациентов, страдающих от изжоги. Такое мнение в беседе с британским изданием The Sun выразила врач-диетолог Мелани Диксон. Она рассказала, как избавиться от неприятных ощущений в области живота.
Медицинский специалист утверждает, что причиной изжоги часто является кислотный рефлюкс.
Согласно статистическим данным, от данного состояния страдают около 25% жителей Великобритании. По словам Диксон, прогулки после приема пищи позволяют снизить вероятность возникновения изжоги. Полезной также является куркума.«Куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают раздраженный кишечник, снижают вздутие живота и расстройство желудка, а также поддерживают пищеварение», — объяснила Диксон.
Врач рекомендует приготовить специальный напиток из куркумы. Для этого в стакан молока необходимо добавить чайную ложку масла кокоса, а также четверть чайной ложки молотой куркумы. Диксон также советует добавить в напиток чайную ложку молотого имбиря. Получившуюся жидкость нужно взбить в блендере, а затем вскипятить в кастрюле. Пить напиток из куркумы следует в теплом виде, подытожила Диксон.
Свежие комментарии