Гранатовый сок
разрушает зубную эмаль, поэтому им не стоит злоупотреблять. Об этом сообщила врач-диетолог
Елена Тихомирова.
По ее словам, главная
опасность этого напитка кроется в танинах, негативно влияющих на эмаль зубов. Поэтому
если нужно съесть гранат, лучше делать это целиком, а не в виде напитка,
передает URA.RU.
«В гранатовом соке содержатся
вяжущие вещества, которые очень разъедают эмаль. Поэтому пить его лучше через
трубочку и после прополоскать рот или почистить зубы», — пояснила Елена Тихомирова.
Также гранатовый сок довольно калориен
из-за высокого содержания сахара. Однако он обладает и полезным свойством — в
этом фрукте много витамина В6, который участвует в процессе образования крови.
Свежие комментарии