На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Слово и дело

9 374 подписчика

Свежие комментарии

  • Traveller29 июня, 10:41
    Ишо адин спыциялыст??? Икспэрд, одним словом. Т.е. человеку нечем жевать, а воно "не рекомендуетЬ"?Врач Балакирева р...

Уролог Данилов заявил, что яйца и морепродукты полезны для укрепления мужского здоровья

Включение яиц и морепродуктов в рацион поможет укрепить мужское здоровье. Об этом заявил врач-уролог, андролог, кандидат медицинских наук Александр Данилов.

Специалист напомнил о важности питания для правильной работы мужской репродуктивной системы и выработки тестостерона. По его словам, данный гормон синтезируется благодаря холестерину.

Поэтому особенно полезными для этого процесса будут яйца.

«Яйца содержат не только достаточное количество холестерина, но и высококачественный белок, а также витамин D и аспарагиновую кислоту, которые также благоприятно сказываются на выработке тестостерона», — объяснил Данилов в интервью «Ленте.ру».

Кроме того, медик выделил среди продуктов, необходимых мужчинам, печень, орехи и телятину. Также рекомендуется обратить внимание на морепродукты. Такая пища богата нужными для организма питательными веществами, например, магнием, селеном, цинком, бором.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх