Регулярное употребление глазированных сырков может привести к серьезным проблемам с поджелудочной железой, предупредила health-шеф Аалия Маджид.
Это популярное в России лакомство всегда было принято считать полезным перекусом. Однако на самом деле сырки опасны из-за содержащихся в них добавок и трансжиров. По словам эксперта, всего в 40 граммах сырка содержится почти 13 граммов сахара, то есть почти две чайные ложки.
«Из-за этой усиленной работы поджелудочная железа истощается, нарушается метаболизм. А когда сахар падает — человек снова испытывает голод», – объяснила специалист в беседе с «Газетой.Ru».
Кроме того, вредна в этом десерте и сама глазурь, особенно если она изготовлена из кондитерского жира. А различные растительные заменители повышают уровень «плохого» холестерина, вредят сердечно-сосудистой системе и увеличивают риск развития атеросклероза, резюмировала Маджид.
Свежие комментарии