Продлить молодость можно не только при помощи операций и
медикаментов. Несколько простых принципов долголетия назвал врач и телеведущий
Александр Мясников.
По его словам, на продолжительность жизни влияют многие
факторы. Например, значительно ее увеличить помогают регулярные полноценные занятия
спортом, сообщил медик в эфире программы «О самом главном».
Кроме того, серьезно отодвигает наступление старости жесткий
контроль за своим повседневным рационом и в частности его калорийностью. Третьим
фактором долголетия, по мнению Александра Мясникова, является активная половая
жизнь даже в пожилом возрасте.
Свежие комментарии